Dr. Richard Blokesch
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Über mich
Ich bin 1983 in Bamberg, Deutschland geboren. Aufgewachsen bin ich in Wien. Zu meiner Leidenschaft gehört neben der Psychotherapie der Alpinismus, ich bin begeisterter Kletterer und verbringe meine Freizeit am liebsten in den Bergen. Schau doch auch gerne auf meine Website www.psychotherapie-blokesch.com vorbei für mehr Informationen über mich, meine Arbeitsweise und die Qualität meiner Arbeit.Region
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Mein Name ist Richard. Ich bin Verhaltenstherapeut (und Psychotherapiewissenschaftler), der sich auf Einwanderung, Anpassungsstörungen, Kulturschock, Schematherapie, Angstzustände und Depressionen spezialisiert hat. Dank meiner langjährigen Erfahrung und Expertise habe ich mich auf die Begleitung von Menschen spezialisiert, die mit den emotionalen und psychologischen Herausforderungen der Auswanderung konfrontiert sind. Der Umzug in ein neues Land kann eine aufregende, aber auch sehr schwierige Erfahrung sein. Sie geht oft mit einem Kulturschock einher und bringt große Veränderungen im Lebensstil, im sozialen Umfeld und in den kulturellen Normen mit sich. In dieser Zeit können Menschen mit vielen Herausforderungen konfrontiert werden, von Sprachbarrieren über kulturelle Missverständnisse bis hin zu Einsamkeit und Isolation. Nach der Theorie der Schematherapie kann Migration zu Verletzungen grundlegender psychischer Bedürfnisse führen. Zu diesen Bedürfnissen gehören Sicherheit und Stabilität, Zugehörigkeit und soziale Unterstützung, Autonomie und Kontrolle, Selbstwertgefühl und Selbstfürsorge. Der Verlust oder die Einschränkung dieser Bedürfnisse während der Migration kann zu Stress, Ängsten, Depressionen und Anpassungsstörungen führen. In meiner Therapiepraxis betrachte ich Migration als eine komplexe Lebenssituation, die individuell bewältigt werden muss. Ich biete meinen Klienten einfühlsame Unterstützung und einen sicheren Raum, in dem sie über ihre Ängste, Sorgen und Befürchtungen sprechen können. Eine umfassende Beurteilung ihrer Bedürfnisse, Denkmuster und Verhaltensweisen kann dabei helfen, die zugrunde liegenden Ursachen ihrer Schwierigkeiten zu identifizieren und gezielte Behandlungsansätze zu entwickeln. Die Schematherapie bietet einen wertvollen Rahmen zum Verständnis neu entstehender Muster und Überzeugungen, die das psychische Wohlbefinden beeinflussen. Ich arbeite mit Klienten zusammen, um dysfunktionale Denkmuster zu identifizieren und alternative, gesündere Überzeugungen und Verhaltensweisen zu entwickeln. Durch die Entwicklung neuer Bewältigungsstrategien und die Stärkung der Ressourcen meiner Klienten können sie lernen, wie sie Migrationsherausforderungen erfolgreich meistern und ihr Wohlbefinden verbessern können. Mein Ziel ist es, meinen Klienten dabei zu helfen, effektiv mit Angstzuständen, Depressionen und Anpassungsstörungen umzugehen. Ich ermutige sie, Selbstreflexion und Selbstfürsorge zu üben, während sie sich an ihre neue Umgebung anpassen. Ich lege großen Wert auf einen kultursensiblen und ressourcenorientierten Ansatz, der die individuellen Bedürfnisse und Erfahrungen meiner Kunden berücksichtigt. Ich glaube, dass jeder die Fähigkeit hat, sich persönlich zu verändern und zu wachsen, unabhängig von den Herausforderungen, denen er gegenübersteht. Als Verhaltenstherapeut unterstütze ich meine Klienten engagiert und professionell und helfe ihnen, auch in Zeiten der Migration und Anpassung ein erfülltes Leben zu führen.Du kannst gerne bei mir auch Einzeleinheiten buchen und bezahlen. Das Thema darfst du frei wählen. Den vollen Leistungsumfang z.B bei 5 Einheiten "Hilfe bei Anpassungsschwierigkeiten" siehst du im Paket 2. Natürlich ist es bei einer Einzeleinheit oder bei einem 5 Einheiten Paket möglich auch andere Themen zu besprechen. Ich bin Experte im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und helfe dir gerne bei einer Vielzahl von Themen weiter.
Einheit 1: Umgang mit Anpassungsschwierigkeiten bei der Auswanderung- Einheit 2: Schematherapie und psychologische Bedürfnisse- Einheit 3: Angst- und Stressmanagement – Techniken- Einheit 4: Angst- und Stressbewältigung stärken- Teil 5: Vervollständigung und Integration erlernter Strategien- Die Gesamtsumme für die 5 Einheiten beträgt 450 Euro. Bitte beachte, dass dies nur ein Vorschlag ist für das Thema Auswanderung und wir die Einheiten gerne an deine individuellen Bedürfnisse anpassen.